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初中部举行心理健康知识讲座
来源:善国中学初中部 | 作者:李玉静 | 发布时间: 25天前 | 71 次浏览 | 分享到:

为进一步完善学校、社会的协同育人机制,聚焦影响学生心理健康的核心要素、关键领域和重点环节,强化学生心理健康工作,滕州市善国中学德育处在全校开展主题“爱自己爱生活5.25心理健康月”活动,旨在提高师生心理保健意识,营造校园内心理健康教育氛围。



521日下午,学校特邀滕州市中心人民医院心理门诊王浩医生,为学生开展了一场主题为“压力的表现及处理”的心理健康知识讲座。讲座中王医生为大家介绍了学生常见的心理问题及其表现,并且针对这些问题给出了合理的解释。



讲座中,王医生还列举了生活中很多充满趣味和现实性的例子,邀请师生参与互动,让大家感同身受,帮助了解心理健康的重要性,以及如何辨别自己是否存在心理健康问题的迹象。王医生还向同学们分享了有效的压力管理策略,通过介绍校内外心理健康资源和支持渠道,鼓励学生及时寻求帮助。他呼吁同学们培养良好的品质,提高自身对挫折的认识水平和承受能力,建立科学的世界观和人生观。



通过此次活动,同学们了解了基本的心理健康知识,掌握了一定的缓解心理压力的方法,对常见的心理压力有了更加清晰的认识。同学们在遇到各种困难时,能正确分析产生的原因,进行必要的自我调适,并能建立良好的人际关系,互帮互助,消灭不良情绪,维护身心健康状态。


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